WOW Woman – dein Abendkurs Beginn um 19:30 Uhr

Für Alle, die etwas mehr wollen und ein Komplettprogramm absolvieren möchten.

Für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet.

Pilates und Fitnessmix: Zeit nur für Dich in einem schweißtreibenden und effektiven Fitnesstraining zu motivierender Musik. Wir trainieren den ganzen Körper und sorgen für eine gute Ausdauer. Durch verschiedene Trainingsarten, wie Pilates, Kräftigungsübungen, Herz-Kreislauf-Training, Tabata und High Intervall-Training halten wir uns gemeinsam fit.

Einstieg jederzeit möglich!

8 Kurstermine + 1 mal Nachholtermin

Kursdauer 50-60 Minuten