Dein Kurs nach der Rückbildung!
Beim Training ist dein Baby meist auf der Matte. Das Training ist in mehrere Bereiche eingeteilt: Ausdauer, Fitness, Beckenboden und Pilates. Ist das Baby noch klein und braucht die Nähe zur Mama, dann steht dem nichts im Wege. Die Kinder sind meist auf der Krabbeldecke oder Matte und sind dort auch meist zufrieden. Pilatesübungen kümmern sich sehr gezielt um den Beckenboden und die Körpermitte. Jederzeit schaffen wir die Möglichkeit, dass du Dich um die Bedürfnisse deines Babys kümmern kannst.
Teilnahme ab 14 Wochen nach der Geburt. Im besten Fall am Ende deiner Rückbildung.
Kurs in Leonberg und Warmbronn
Es sind nur wenige Plätze frei. Ansonsten gerne per Mail oder Handy melden, dann setze ich Dich gerne auf die Warteliste.
Kurs 1 jeden Donnerstag um 09:45 Uhr
Kurs 2 jeden Freitag um 9:45 Uhr
Kurs 3 in Warmbronn: jeden Mittwoch um 9:45 Uhr